Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR la política de cookies

Cambiar idioma

Ir al contenido principal de la página

Activa Mutua presenta la Unidad de Rehabilitación Cardiovascular

Activa Mutua presenta la Unidad de Rehabilitación Cardiovascular
21 feb

Activa Mutua presenta la Unidad de Rehabilitación Cardiovascular

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la primera causa de muerte es la cardiopatía isquémica. Por ello, es crucial definir actuaciones que puedan influir para prevenir la aparición de estas afecciones, o bien, para mejorar las condiciones de quienes las padecen. Esta misma organización define la rehabilitación cardíaca como la suma de intervenciones requeridas para influir favorablemente sobre las enfermedades asegurando las mejores condiciones físicas, psíquicas y sociales para que los pacientes por sus propios medios puedan conservar o reanudar sus actividades en la sociedad de manera óptima.

La fisioterapia cardíaca previene, trata y estabiliza las disfunciones o alteraciones cardiovasculares.

El Consejo de la UE sobre empleo, política social ,salud y consumo, de junio de 2004, y la conferencia de la UE sobre Salud Cardiovascular dieron lugar a la Declaración de Luxemburgo de 29 junio 2005 que definió las características que son necesarias para alcanzar un nivel óptimo de salud cardiovascular:

  • Evitar el consumo de tabaco.
  • Actividad física adecuada (al menos 30 min al día, 5 veces por semana).
  • Dieta saludable.
  • Ausencia de sobrepeso (IMC > 25 kg/m2 ).
  • Presión arterial inferior a 140/90 mmHg.
  • Colesterol total por debajo de 190 mg/dl.
  • Metabolismo glucídico normal (glucosa < 125 mg/dl).
  • Evitar el estrés excesivo.

Apoyados con evidencias y comprometidos con la promoción de la salud, Activa Mutua ha creado, dentro del Servicio de Rehabilitación, la Unidad de Rehabilitación Cardiovascular. En esta unidad específica se abordarán las principales enfermedades cardiológicas: cardiopatía isquémica, insuficiencia cardíaca, hipertensión arterial y enfermedad cardíaca aterosclerótica.

La Unidad de Rehabilitación Cardiovascular abordará los siguientes aspectos:

1-. Ejercicio aeróbico

2-. Ejercicios respiratorios

3-. Control del estrés

4-. Dieta saludable

5-. Abordaje del hábito tabáquico. STOP tabaco.

1.- Ejercicio cardiovascular.  Basado en un programa de ejercicio aeróbico sobre bicicleta estática o tapiz rodante o marcha al aire libre con control de constantes vitales con posibilidad de diseño de programas personalizados.

Los potenciales beneficios son:

  • Disminuye la presión sanguínea.
  • Disminuye los niveles de colesterol LDL.
  • Disminuye los niveles de glucemia.
  • Mejora la capacidad pulmonar.
  • Disminuye el estrés, libera endorfinas.
  • Reduce la mortalidad cardiovascular.
  • Facilita el aumento de enzimas desintegrantes de grasa.
  • Aumento de la capilarización y grosor de los vasos sanguíneos.

2.- Ejercicios respiratorios: Se realizan ejercicios abdominodiafragmáticos y ejercicios de expansión costal.

Los beneficios aportados son:

  • Mantenerla biomecánica adecuada para reducir el trabajo respiratorio.
  • Permeabilización de la vía aérea.
  • Controlar patrón ventilatorio.
  • Disminuye la ansiedad y así aumenta la tolerancia al esfuerzo.

3.- Control del estrés: Estrés y ansiedad condicionan un aumento de las exigencias cardíacas. Se utilizan técnicas para favorecer la relajación.

Beneficios:

  • Mejor control de la respiración
  • Mejora la calidad de vida
  • Disminución de la sobrecarga tensional.
  • Contribuir una actitud positiva y responsable frente a la enfermedad.

4.- Dieta saludable: El programa aborda la correcta adhesión a una dieta saludable para pacientes con problemas cardiovasculares, teniendo en cuenta que se mantengan en dentro de los límites sanos de Índice de Masa Corporal (IMC).

5.- Evitar consumo de tabaco. STOP tabaco.

El tabaco perjudica la circulación sanguínea y per tanto perjudica la interrupción del riego sanguíneo en les arterias coronarias. Por ello el programa aborda a educación antitabaquismo.

Dr. Tomislav Kranjcec, Jefe del Servicio de Rehabilitación y Unidad de Biomecánica de Activa Mutua

Ana Colet,  Responsable fisioterapeuta de la Unidad de Rehabilitación Cardiovascular de Activa Mutua

Realizar un comentario


*