Utilització de galetes

Aquest lloc web utilitza galetes per tal que podeu gaudir-ne plenament. Si continueu navegant esteu consentint l’acceptació d’aquestes galetes i l’acceptació de la nostra política de galetes, Cliqueu a l’enllaç per a més informació.

ACEPTAR la política de cookies

Cambiar idioma

Ir al contenido principal de la página

El espejo del alma

El espejo del alma
25 mar

El espejo del alma

Sabries només per l’expressió facial saber si algú està enfadat, trist, content, o espantat? Segur que, encara que no sabries explicar-ho amb detall, hi ha vegades que detectes que, a la teva parella, el teu pare, o el teu fill, li passa alguna cosa. Sense necessitat que hi hagi un senyal explícita. I és que, sovint aquestes expressions són summament subtils (tant que hi ha psicòlegs que formen i entrenen a personal de les forces de seguretat per detectar gestos de possibles sospitosos o durant interrogatoris).

I creus que ara saps discernir millor les expressions que fa 10 anys? A l’Hospital McLean (EE. UU), prop de 10.000 persones, amb edats compreses entre els 10 i els 85 anys van realitzar una prova dissenyada per mesurar quant podia cada persona detectar diferències mínimes en els senyals facials de por, enuig, i felicitat. La prova també va identificar com les persones en diferents grups d’edat van mostrar canvis en la seva sensibilitat a aquestes emocions facials.

Els participants van ser avaluats utilitzant una plataforma basada en la web www.testmybrain.org (que, per cert, pot usar-se en espanyol, i ofereix proves curioses que us recomanem veure). En la prova es mostraven parells de rostres i se’ls preguntaven coses com: “Què rostre està més enfadat?”, “Què rostre és més feliç?”, O “Què rostre és més temorós?”.

Van trobar que la sensibilitat als senyals d’ira augmenta dràsticament durant l’adolescència. Aquesta és la franja d’edat en què els joves estan més alerta a formes d’amenaça social, com l’assetjament escolar. Pares d’adolescents, ara estareu assentint amb el cap recordant les vegades que els vostres semblen estar a la defensiva, prenent-se les coses a la valenta i enfadant davant innocents comentaris ( “Se’t va a refredar el sopar filla …”, “Que em deixis, viure, Mamà! “).

L’estudi també va mostrar que la sensibilitat als senyals facials per la por i la ira disminueix a mesura que les persones envelleixen, però la capacitat de detectar senyals de felicitat segueix sent la mateixa.

Això resulta sorprenent perquè a mesura que envellim es redueixen moltes habilitats de percepció visual, però sembla ser que no passa amb la percepció de la felicitat. Aquestes troballes reflecteixen el ja observat prèviament en altres investigacions, que mostren que els adults grans tendeixen a tenir una perspectiva i unes emocions més positives.

No resulta agradable saber que envellirem i no perdrem capacitat d’apreciar la felicitat en les cares dels que ens envolten? Ara només ens queda una cosa, fer-los feliços.

Pablo Ignacio Alonso – Psicòleg Activa Mútua