Datos generales

Lugar: COL.LEGI SINGUERLIN

Domicilio: C/ SANTIAGO RUSIÑOL, 42 -08924-

Localidad: SANTA COLOMA DE GRAMENET

Teléfono: 934525050

Email: barcelona@activamutua.es

Fecha: 13/02/2018

Horario: 17.30h - 1,5 H.

Temario: La gestió i l¿administració del temps i el desenvolupament de competències emocionals són, sens dubte, habilitats clau per als docents. La sobrecàrrega de treball i, alhora, l¿escassetat del temps disponible, fa que sigui freqüent la sensació que aquest és insuficient per a satisfer amb eficàcia totes les demandes i exigències del seu lloc de treball. Realitzar una elecció voluntària i intencionada de l¿ús del nostre temps, sense deixar que ens arrosseguin les circumstàncies, millora la qualitat de la docència impartida i és una manera eficaç de combatre l¿estrès. Una gestió ineficaç del temps disminueix la productivitat, afavoreix la sobrecàrrega de tasques i l¿incompliment dels terminis establerts. Generant en la persona impotència, frustració i malestar emocional, augmentant l¿absentisme i la sinistralitat laboral. El nostre objectiu és promoure la salut i preveure problemes futurs, aportant eines i estratègies pràctiques mitjançant el desenvolupament de les competències emocionals, que ajudin i capacitin als docents per a gestionar de manera correcte l¿ús que es fa del temps prenent consciència dels hàbits inefectius emprats i els moments desaprofitats i millorant, no només la qualitat de vida, sinó també la productivitat. Activa Mútua promou aquesta jornada d¿educació per a la salut per tal que la intel·ligència emocional i el desenvolupament de les seves diferents competències , es converteixin en un aspecte bàsic i indispensable i en una gran eina per a prevenir problemes de salut. Durant la jornada es tractaran els següents punts: 1. El temps, enemic o aliat? 2. L¿ estrès, epidèmia silenciosa 3. Conseqüències fisiològiques, cognitives, motores i emocionals de l¿estrès 4. Estrès, feina i creativitat 5. Gestió empresarial i personal de l¿estrès 6. Claus per a la renovació 7. El present com al nostre lloc d¿acció